一人暮らしにお薦め!1人前から届けてくれる食材宅配

野菜

 

スーパーで野菜やお肉などを購入しても、一人暮らしだと上手に食材を使い切る事が出来ず余ってしまうといった人も多いのではないでしょうか。
そういった人におすすめなのが、食材宅配サービスです。
食材宅配サービスは家族向けといったイメージが強いのですが、1人前から届けてくれる食材宅配もあります。

 

食材宅配サービスは、野菜や肉類など食材自体を配送してくれるものがメインですが、調理済みの惣菜セットを冷凍配達してくれるものもあり、日持ちの面や賞味期限の長さも含めると、「調理済み惣菜セット」を購入する方が一人暮らしにはおすすめです。

 

一人暮らしの食事にぴったりな食材宅配サービスを選ぶ際のポイントは5つ。

バランスの良い食事ができるものを選ぶ
野菜も肉類もしっかり食べられるものを選ぶ
賞味期限が長いものを選ぶ
冷凍保存タイプの日持ちするものが最適
1食あたりの価格が安く済むものを選ぶ

 

野菜や肉類などを配送してくれるサービスは生鮮食品が自宅で受け取れるのは魅力ですが、賞味期限が短かったり、受け取りが難しかったりする場合も多いと思います。

 

様々な面を考慮すると、一人暮らしの食事は「冷凍タイプのお弁当・惣菜セット」がおすすめです。
「冷凍タイプの宅配食って冷凍食品と同じでしょ?」と思うかもしれませんが、あなどるのは大間違い。プロの料理人が監修した料理の味を手軽に味わえます。

一人暮らしにおすすめ!冷凍食宅配サービス

特徴
わんまいるは、惣菜一品ごとに冷凍されている惣菜セットで、家庭の味が食べたい方におすすめの美味しい冷凍タイプの惣菜セットです。 温めは湯せんで5分程度で作りたての美味しいおかずが食べれます。 1食辺り3品のおかずで構成されており、1食約700円程度で食べられるコスパの良さや、数カ月間の冷凍保存が可能な利便性も一人暮らしにおすすめ!
価格
696
評価
評価5
備考
初回割引価格で購入可能!
総評
わんまいるは定期宅配の食事セット「わたしの健幸ディナー」を始め、全国の旨いものやお弁当のお惣菜にぴったりな調理済みの食材を届けてくれる会社です。ほとんどの商品が一人前のサイズで販売されているのでグルメな一人暮らしの方に最適です。調理済みなので毎日の食事作りを負担に感じている方や栄養バランスの乱れが気になる方にもおすすめです。 1食あたり3品が1セットになっており、5食分お試しセットが割引価格で購入できるのでまずは一度試してみることをおすすめします!

 

一人暮らしの定番・コンビニ弁当から卒業しよう!

働き盛りの一人暮らし世代は、仕事の帰りが遅くなりがちで毎日の食事はコンビニのお弁当だという方も多いと思います。
コンビニのお弁当だと、どうしても栄養が偏ったり塩分や脂肪分を多く摂り過ぎてしまいます。

 

冷凍タイプの宅配食セットは管理栄養士が監修した美味しい食事が、コンビニのお弁当大差無い価格で食べられるので、コンビニ弁当を毎日食べている人は冷凍弁当に切り替えるのがおすすめ!

 

冷凍タイプの食事セットは、冷凍庫にストックしていけば、電子レンジで温めるだけですぐに食べられる手軽さ。
食材を買い出しに行くこともなく、毎週・毎月に一度宅配してもらって冷凍庫にストックしておけばいいのでストレスもありません。

 

仕事が忙しい世代でも、コスパ面や健康面を考えながら、自分のライフスタイルに合った食事宅配サービスを選ぶのがおすすめ!

 

1人前からお届け可能な食材宅配

らでぃっしゅぼーや

定期宅配のセットは家族構成に合わせたサイズを選べるのため、一人暮らしの方にもちょうど良い量の食材を届けてくれます。また、毎週、隔週、4週に1回などお好きなペースで配達の頻度を選べるため、「食材を余らせてしまう」といった心配は不要です。有機栽培や無農薬で育てられた野菜をはじめ、安全を重視した食材を届けてくれるので忙しい方の健康管理に最適です。

 

一人暮らしに最もおすすめの食材宅配サービスはどれ?

一人暮らしの場合、食材宅配サービスを利用するとしても受け取りが大変だったり、できれば即日配送して欲しい!と思うことも多いと思います。
多くの食材宅配サービスは注文してから到着まで数日かかるサービスが多いですが、Amazonが提供するAmazonプライムNowや、LOHACOなどは生鮮食品も当日・または翌日配送してくれます。
特に便利なのがAmazonプライムです。

 

AmazonプライムNowのロゴ

 

AmazonプライムNowは現在のところ都市部エリアでしか利用できませんが、Amazonプライム会員になると利用できるサービスで、ネットで注文すると最短で1時間以内で配送してくれる「食材の出前」のようなサービスです。
野菜や肉類はもちろん、卵や醤油・マヨネーズなどの調味料やコーヒー、ヨーグルトなどの食品の他、短時間で調理できるミールキットなども注文できます。

 

食材宅配を利用しても、自分で出来る限り料理をしたいといった人には、特にミールキットがおすすめです。
2人前程度の分量のミールキットが600円代で購入できるので、夕食として半分食べて残りは翌日のお弁当などに使うという活用法もアリです。

 

AmazonプライムNowを利用するにはAmazonプライムの年会費4,900円がかかりますが、Amazonプライムに加入すると、Amazonでの買い物の送料が無料になったり、Amazonプライムビデオが無料で見れたりとメリットはたくさん。

 

何より、AmazonプライムNowは注文してから数時間で自宅まで届けてくれるので、仕事先から帰る途中に欲しいものを注文すれば自宅に帰って数時間後には受け取ることができるといった利便性が特徴です。

 

一人暮らしには食材宅配か食事宅配どちらがいい?

一人暮らしの人の中には「美味しいものは食べたいけど、なるべく料理の手間を省きたい」という人も多いと思います。
そんな方の場合は、食材宅配サービスを利用するよりも調理済みの惣菜セットや冷凍弁当を購入するのがおすすめです。

 

1食辺り500円代で購入できることに加え、管理栄養士が監修したお弁当なので健康面から見てもおすすめです。

 

逆に、「できれば自分で作った料理が食べたい!」という場合は、オイシックスの食材セットやセブンミールのミールキットを利用するのが◎

 

セブンミールのミールキットは1人前〜2人前の料理を作れるカット済み食材を定期配送で届けてくれるので、毎日の献立決めも苦労しません。
届けて欲しい頻度を選べたり、自分で店頭に受け取りに行くこともできますし、自由に好きな食材を選ぶことも可能です。
もちろん管理栄養士監修なので健康にも配慮されています。

 

>> レシピ付きの食材宅配サービス

 

一人暮らしの食材宅配体験談

私は一人暮らしをしているのですが、サラリーマンの一人暮らしとなるとどうしても食生活が偏ってしまうんですよね。
自炊をするのが一番良いのでしょうが、一人だと自炊は意外に高くついてしまいまた面倒なものであったりします。

 

そのため、食事といえば外食をするかあるいはスーパーの弁当や惣菜を買って済ますということが多いんですよね。
だけど、そのような生活をしているとやはり健康に気を使うようになり、もう少し食生活を改善しようと思ったのです。

 

そこで、自炊が上手くいかない理由として食材の買い出しが一人ということで面倒でしかも、量の選び方が上手くいかないのが原因ではないかと考えるようになったのです。
それならば、食材宅配を利用すれば新鮮で質のよう食材を適量仕入れることができるのではないかと思ったのです。

 

すぐに食材宅配のことについて調べてみて、注文をしてみたのですが注文をして感じたことは家にいながら購入をすることができるのは便利だなと思いました。
数日後商品が届き、自炊をしてみたのですが健康的な食生活をすることができるようになり、体調もよくなったような気がします。

帰りが遅く、買い物して帰ろうと思ってもコンビニしかお店がやっていない生活が続いていたので、冷凍保存できる宅配食サービスを利用し始めました。
商品が到着するのをただ待っていればいいだけですし、食べる時の準備もラクなのでこれほど便利なものはないと思いました。
外食をするよりも節約になるとも思いました。
1人前から利用する事が出来たので、愛用させてもらってます。

 

一人暮らしの食材宅配まとめ

様々な食材宅配サービスが増えたおかげで、家族向けではなく、一人暮らしの方にも気軽に利用出来ます。

 

食材宅配サービスは材料のみ配送してくれるタイプもありますが、「一切料理は面倒だから出来る限りしたくない」といった人向けの調理済みタイプの食事もあります。

 

日々の食生活を見直すことが出きる食材宅配は使い方によってとても便利なので興味がある人は一度試してみることをおすすめします。

 

特に、調理済みの冷凍弁当タイプであれば栄養バランスもしっかりと考えて作られている食事なので、偏った食生活をしている人には特におすすめです。

 

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